こんにちは、かめこです。
今日すごく辛くて、とても悲しい気持ちになりました。
少しでも気持ちが晴れればと思い、こうして書いています。
同じように共感してくださる方がいれば嬉しいです。
すごく辛いことがあったわけじゃないのに、とても辛い気持ちになる。
嫌になる。
なんでだろう。。。
・朝からツイてない日だったとか？
・誰かにひどいことを言われたとか？
そうやって落ち込んだ理由を考えてみるけど、全く思い付かない。
というのは嘘で。
本当はいくつか思いついているんです。
でもそれを受け止めたくなくて、本当は何もないのに落ち込んでいるフリをしている。
そんな気分です。
辛い辛い辛い辛い辛い辛い。
心ではそう思っているのに、それを表に出そうとすると
・私より辛い人なんていくらでもいる
・これくらいで落ち込んでいるなんて情けない
・そんなすぐ落ち込んでたら生きていけないよ
という声が頭の中をぐるぐる。
人と比べて生きないって決めたはずなのに、やっぱり比べてしまう。
辛い時はもがいてもがいて、それで他の事なんてすごく楽に感じたのに
辛さがなくなって幸せが一つ手に入ったら、また不満を探して自分で足りない足りないと嘆く。
そんな自分にうんざりなのにやめられない。
だから今日もこうして、訳もわからず苦しくなっている。
もう嫌だ。全部嫌だ。
でも私は幸せなはずだから、ずっと笑顔でいないと。
だって私は幸せに暮らしているんだもん。
こう思うけど、やっぱり苦しくなる私はとてもわがままです。
何が辛いか分からないけど、お風呂に入ると、横になると、涙がぽろぽろと出てしまう。
どうにかして。
どうにもならない。
全部自分の考え方次第。
なら笑顔にならないといけない。
不安になってはならない。
でもこうして少し吐き出すと、少し気分が楽になりました。
ありがとうございます。
辛くなったらまた戻ってきます。
最後まで読んでくれてありがとうございます。
