ダイエット ☆ ちりも積もれば何とやら

【実体験】10キロ減量！！リバウンドするダイエット法とリバウンドしないダイエット法

かめこ — Sun, 18 Apr 2021 02:30:00 +0000

こんにちは、かめこです。私は過去に1か月半で10キロやせた経験があります。が！これは人におすすめできない、過酷で危険なダイエットでした。記録で残しておこうと思い記事に書くことにしました。 ※本当に危険なので、真似はし

てつこ — Mon, 01 Feb 2021 09:14:00 +0000

昔から広告で見かける水着ドヤ顔スマイルのダイエット教室プロポーションアカデミー見るからに怪しそうな感じですが、本当に痩せるのか、実体験者の私が徹底解説してみようと思います。教室はこんな感じ中に入ると昭和レトロな古

てつこ — Sat, 12 Sep 2020 09:06:35 +0000

こんにちは。明るく元気なくせにうつ病の診断を受けているてつこです(*#8217;ω#8217;*)ここ10年ほどで『うつ病』という病が周知されてきた日本ですがSNSで安易に「鬱っぽい」「鬱かも」と診断を受けてもいない

かめこ — Fri, 15 May 2020 07:09:42 +0000

運命の相手はいつ現れるか分かりません。一か月後、一週間後、もしかすると明日なんて事も。「どうせ私に出会いなんてないし～」なんて思っていた矢先。何も準備せずいきなり気になる人に出会ってしまったら…。「あーこんな体形じゃなけ

かめこ — Sat, 02 May 2020 09:24:35 +0000

こんにちは。コロナ感染拡大防止の為に外出自粛…毎日家にいたら体型が丸くなってきて収束したころには…ギャー！という悲劇が恐ろしいてつこでございます。そこで今回はテレビ番組『ビーバップハイスクール』で紹介された引きこもって

かめこ — Sun, 30 Jun 2019 13:27:00 +0000

何度もダイエットするけどリバウンドしてを繰り返す。やる気はあるのになぜかいつも続けられない。こんな事を続けていませんか?そうなる理由は、もしかするとダイエットを始める前の心得を知らないからかもしれません。今回は、ダイエッ

かめこ — Sun, 02 Jun 2019 14:49:00 +0000

こんにちは。突然ですが、私は過去に14キロのダイエットに成功しました。【14キロ痩せた私がやった10の事】そんな事もあり周りからはダイエット方法をよく聞かれるのですが、聞いてくれる人のほとんどの人が、全然痩せられないと言

かめこ — Wed, 29 May 2019 14:44:00 +0000

この夏、私はマイナス16キロの減量に成功しました。この出来事は自信にもつながり、痩せてよかったと思います。そんな私がダイエットする中で思ったのは、ダイエットは日々の積み重ねが大切、ということでした。・同窓会だから一週間

かめこ — Mon, 13 May 2019 02:37:53 +0000

私の同僚に「～さんってホント細くて羨ましい！私は頑張っても痩せないんだ～。」と言う人がいます。ですが、そういう人の話をよく聞いてみると、「そうしてるから痩せないんじゃない？」と思う事が多いんです。今回は頑張っているのに

かめこ — Mon, 08 Apr 2019 12:53:02 +0000

・ダイエットしているけど中々体重が減らない・停滞期に入ってダイエットをやめてしまったせっかく3㎏減らせたのに停滞期でドカ食い、リバウンドを繰り返していませんか？今回は停滞期を迎えてもダイエットを続けられる方法3つを紹